Cân nặng cũng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao. Khi cơ thể thừa cân sẽ có 2 cơ chế ảnh hưởng:
- Trọng lượng nhiều tỳ đè lên khung xương nên khó phát triển.
- Khi dư cân rất nhiều tế bào chất béo (tế bào mỡ) trực tiếp hấp thu cạnh tranh Vitamin D3 tại niêm mạc ruột nên khó tạo ra Ostecancil dạng bất hoạt nên con khó cao lên được.
Còn khi cơ thể thiếu hụt cân nặng không liên quan đến việc tăng chiều cao. Thiếu cân nặng do thiếu dinh dưỡng, suy dinh dưỡng thể còi, không có cân nặng để tăng trưởng.